마인드셋

매일하는 4가지 방법1. 내 목표를 한문장으로 만들어 소리내어 말하기 2. 내 목표를 한문장으로 만들어 100번씩 100일간 쓰기 3. 시각화, 최대한 구체적으로 내인생 미리보기, 내 머릿속 리허설 4. 감사하기. 우리는 감사할 것들이 생각보다 많다.

목표를 감당한기목표를 "심리적으로 감당가능한 작은 단계"로 쪼개서 집중한다. 그러면 큰 목표라도 감당할 수 있다. ​데일 카네기의 말을 인용하면우리의 인생이란 얼마나 희한 한가? 아이들은 "내가 더 크면"이라고 말한다. 자란 다음에는 "내가 어른이 되면"이라고 말한다.어른이 되고 나서는 "결혼을 하면"으로 생각이 바뀐다. 결혼을 한 다음에는 "은퇴하면"으로 생각이 바뀐다. 그리고 은퇴할 때가 되어서야 비로소 자신이 지나온 풍경을 돌아본다. 우리는 너무도 늦게야 인생이란 살아가는데 있으며 매일 매시간의 연속이라는 것을 깨닫는다. 시작바로 시작합니다. 시작은 그냥하는 것입니다. 나는 이미 시작했다. 시작부터 위대할 필요는 없다.작은 것부터 단계적으로 나는 성공했다.

'비밀'이란 바로 '끌어당김의 법칙'이다.끌어당김의 법칙 - 자연의 법칙 사람들이 원하는 것을 얻지 못하는 유일한 이유는 원하는 것보다 원하지 않는 것을 더 많이 생각하기 때문 이다. 끌어담김의 법칙은 아주 순종적이다. 끌어당김의 법칙은 부정어(않다, 아니다, 등)를 처리하지 않는다. 부정어에 대한 끌어당김의 법칙은 어떻게 이해하는가? "일이너무 많아서 다할 수 가 없어" => "다하지 못할 정도로 일이 더 많아지면 좋겠어" 라고 이해한다. "감기에 걸리지 않으면 좋겠어" => "감기 뿐아니라 다른것도 걸리고 싶어" 라고 이해 한다. 나의 생각은 오늘부터 새롭게 태어난다.