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마인드셋

[뇌파진동] 나는 내 뇌의 주인이다

나는 내 뇌의 주인이다.나의 뇌를 어떻게 만들어가면 좋을까?나의 뇌에 어떤 정보를 입력할까?나의 뇌를 성장시키는데 필요한 것은 무엇일까?뇌는 분명히 내것인데 왜 내 마음대로 안되는 것일까? 뇌와 교류하는 법뇌파진동으로 '순수뇌파'가되면 뇌와 깊이 교류하기 시작한다.뇌와 대화하는 법은?1. 수용적인 방식이 있다.뇌에 묻고 답을 기다리는 것이다.뇌파진동으로 심신을 이완하고, 의식을 차분하게 한 다음 뇌에게 질문을 한다.이때 문득 떠오르는 영상, 마음속 이미지, 음성, 등 스치는 생각등이 뇌의 목소리다. 2. 대화에 대한 적극적인 방식이 있다.소망하는 것을 뇌에 직접 입력하는 것이다.구체적이고, 생생하게 이미지를 그려 넣는 것이다.내가 원하는 곳에 가서 생활하고 있는 영상을 상상한다. 생활하고있는 이미지를 상..
마인드셋(MindSET) 2024. 12. 3. 13:49
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