[확신] 나는 최고다 - 무하마드 알리

자기 확신을 가져라

무하마드 알리는 역사상 가장 뛰어난 권투선수 중 한 사람이다.

그의 이름은 캐시어스 클레이라는 청년으로 살아가면서 소니 리스톤과 시합을 앞두고 기자들에게 "나는 최고의 선수다!"라고 말했다. 그때 많은 이들이 그를 비웃었다. 하지만 경기는 클레이의 승리였다.

그때부터 주목을 받았다.

그 후 이름을 알리로 바꾸고 자신의 좌우명을 "나는 최고의 선수다"라며 끊임없이 되새겼다.

'나는 최고의 선수다' - 무하마드 알리

 

그리고 그는 매 경기마다 언제 몇 라운드에서 상대를 KO 시키겠다고 장담하였다.

그의 예상은 한두 경기를 제외하곤 모두 들어맞았다.

그에게 무언가 초능력이 있었던 것일까? 그렇다. 있었다. 그것이 바로 자기 확신이었다.

자기 확신은 스스로에게 혹은 다른 사람에게 말함으로써 생기며, 그 말을 믿고 의지하면 이루어진다.

알리는 경기 전 상대에게 또는 대중에게 몇 라운드에서 상대를 쓰러뜨리겠다고 확신을 하고 확언을 함으로써 상대선수가 해당 라운드가 되면 스스로 위축이 되는 결과를 알고 있었을 것이다.

또한 모든 이목이 그에게 집중되었고 자기 확신을 통해서 상대를 제압하였다.

매 라운드의 쉬는 시간에는 코너 자리에 앉지 않았다고 한다.

자신이 강하다는 것을 상대에게 보여준 것이다.

 

긍정적으로 생각하라

자기 확신의 말이란 믿음의 말이다. 자기 확신이 없으면 잠재의식은 다른 사람들이 심어준 믿음을 아무렇게나 입력한다.

잠재의식은 훈련되지 않았기 때문에 그 속에 쏟아부어지는 것은 무엇이든 믿는다.

그리고 잠재의식은 그 말을 믿고 행동을 좌우할 것이다.

부정적인 생각을 잠재의식에 입력하면 부정적인 결과를 만들어 낸다.

그러면 긍정적인 생각을 하라. 잠재의식은 긍정적인 결과를 만들어 낼 것이다.

 

믿음을 가져라

목표를 이루기 위해서는 할 수 있다고 믿어야 한다.

입으로만 믿는다고 하면 안 된다. 믿음이 행동을 낳고 행동이 결과를 낳는다. 따라서 목표에 맞는 행동을 할수록 올바른 결과가 더 많이 돌아온다.

 

 

'마음은 그 속에 품고 믿는것이라면 무엇이든 이룰 수 있다'. - 나폴레온 힐

 

 

어떻게 자기 확신을 심을 것인가?

잠재력을 발휘하고 미래의 성공을 성취하기 위해서는 자기 확신이 매우 중요함을 깨달았을 것이다.

그렇다면 어떻게 해야 자기 확신을 가질 수 있을까?

첫 번째 할 일은 일어서는 것이다. 일어선 자세는 의식을 완전히 깨어나게 한다.

두 번째는 자기 확신의 말을 하면서 집게손가락과 가운데손가락으로 가슴 한가운데를 톡톡 두드려라.

마지막으로 온 마음을 다해 말하라.

일어서서 손가락으로 가슴을 톡톡 두드리며 자기 확신에 찬 말을 할 때에는 큰소리로 분명하게, 그리고 목소이가 떨리자 않도록 한다.

 

한번 해 보겠다 나의 자기 확신은

 

   나는 최고의 행복하고 건강한 부자다   

 

무엇을 확신할 것인가?

자신의 목적에 맞게 확신의 말을 만들어 내야 한다.

단순하고 긍정적이며, 간결하고 건설적인 말로 만들어라.

 

손가락으로 가슴을 톡톡 두드리며 말하라

    내게는 위대한 꿈이 있다. 나는 그 꿈을 현실로 만들 수 있다.    

 

자기 확신의 결과들

목표를 적고 시각화한 후 그 목표에 대한 자기 확신을 가지면 놀라운 결과를 만들어 낼 수 있다.

우선 목표를 세워 변화를 시도하는 첫발을 내디뎌라.

그다음은 시각화를 통해서 자신의 모습을 보라.

그리고 원하는 결과에 대하여 확신을 가져라.

잠자리에 들기 전에 확신의 말을 되풀이하는 것도 좋다.